+ 66 61 787 4000 - เปิดทุกวัน 09 – 00 น

ฉันควรทำอย่างไรหากได้รับนักท่องเที่ยวท้องร่วงในประเทศไทย?

บล็อกนี้ให้คำแนะนำที่ครอบคลุมเพื่อทำความเข้าใจอาการท้องเสียของนักท่องเที่ยว โดยเฉพาะในประเทศไทย โดยครอบคลุมอาการ สาเหตุ การป้องกัน และตัวเลือกการรักษา และให้คำแนะนำเมื่อควรไปพบแพทย์ มีการให้ความสนใจเป็นพิเศษต่อความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับอาหารข้างทางและสุขาภิบาลน้ำ
โรคอุจจาระร่วงของนักเดินทางในประเทศไทย

ความจริงอันไม่พึงประสงค์จากอาการท้องเสียของนักเดินทาง

นักท่องเที่ยวท้องร่วง: ไม่มีใครอยากใช้เวลาวันหยุดที่หามาอย่างยากลำบากเพื่อรับมือกับอาการท้องร่วงของนักเดินทาง แต่ความจริงอันน่าเสียดายก็คือมันส่งผลกระทบต่อนักท่องเที่ยวต่างชาติเป็นจำนวนมาก เมื่ออยู่ในประเทศไทย ซึ่งเป็นประเทศที่ขึ้นชื่อในเรื่องชายหาดที่สวยงามและอาหารริมทางที่อร่อย มีความเสี่ยงอยู่ การทำความเข้าใจวิธีจัดการสภาพทั่วไปแต่ไม่สะดวกอย่างมีประสิทธิผลสามารถช่วยให้การเดินทางของคุณรอดพ้นจากความหายนะจากการขุดลอกได้ ท้องกรุงเทพฯ.

ขั้นตอนทันทีหากคุณมีอาการท้องเสียจากนักเดินทาง: จะทำอย่างไรก่อน

หากคุณพบว่าตัวเองต้องทนทุกข์ทรมานจากอุจจาระเหลวบ่อยครั้งขณะสำรวจดินแดนแห่งรอยยิ้ม ให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

  1. rehydrate: เลือกใช้เกลือทดแทนการให้น้ำในช่องปาก (ORS) ที่ร้านขายยาในพื้นที่ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเพราะอาจทำให้อาการท้องร่วงรุนแรงขึ้นได้
  2. ส่วนที่เหลือ: จำกัดการออกกำลังกายและนอนหลับให้เพียงพอเพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นตัว
  3. หลีกเลี่ยงอาหารทริกเกอร์: อาหารรสเผ็ด ผลิตภัณฑ์จากนม และอาหารที่มีไขมันอาจทำให้อาการของคุณแย่ลงได้ รับประทานอาหารอ่อนๆ เช่น อาหาร BRAT (กล้วย ข้าว ซอสแอปเปิ้ล ขนมปังปิ้ง)

ความสนใจทางการแพทย์: เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือ สำหรับ นักเดินทางท้องเสีย

อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์หาก:

  1. อาการคงอยู่.: หากอาการดังกล่าวคงอยู่นานกว่า 48 ชั่วโมง โปรดปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพ
  2. สัญญาณการขาดน้ำ: สังเกตอาการ เช่น ปัสสาวะสีเข้ม ปากแห้ง และเหนื่อยล้า
  3. อาการเพิ่มเติม: มีไข้ อุจจาระเป็นเลือด หรือปวดอย่างรุนแรงต้องไปพบแพทย์ทันที
นักเดินทางท้องเสีย

ตัวเลือกทางเภสัชกรรม: OTC และยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์

  1. โลเพอราไมด์ (อิโมเดียม): ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์นี้ทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้ช้าลง
  2. ยาแก้อักเสบ: ในกรณีที่รุนแรง ควรให้ยาปฏิชีวนะ เช่น Ciprofloxacin ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเรียนจบหลักสูตรทั้งหมดแม้ว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นก็ตาม
  3. โปรไบโอติก: สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยฟื้นฟูสุขภาพของลำไส้ได้ มองหาสายพันธุ์เช่น Lactobacillus GG หรือ Saccharomyces boulardii

มาตรการป้องกัน: ก้าวนำหน้าโค้ง

  1. สุขอนามัยของมือ: ล้างมือให้สม่ำเสมอ โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหาร
  2. การรับประทานอาหารที่ปลอดภัย: ยึดติดกับอาหารปรุงสุกและหลีกเลี่ยงอาหารข้างทางหากเป็นไปได้
  3. น้ำกรอง: เลือกใช้น้ำบรรจุขวดหรือน้ำกรองแทนน้ำประปาเสมอ

ประกันการเดินทาง: อย่าเดินทางโดยปราศจากมัน

ด้านการเตรียมการเดินทางที่มักถูกมองข้าม โดยเฉพาะในต่างประเทศ เช่น ประเทศไทย คือการประกันภัยการเดินทางที่ครอบคลุมซึ่งครอบคลุมกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์ รวมถึงเงื่อนไขต่างๆ เช่น โรคท้องร่วงของนักเดินทาง

การเยียวยาในท้องถิ่น: สิ่งที่ประเทศไทยนำเสนอ

  1. น้ำมะพร้าว: สารละลายคืนความชุ่มชื้นตามธรรมชาติมีจำหน่ายทั่วไป
  2. ชาขิง: ขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติต้านการอักเสบ ช่วยบรรเทาระบบย่อยอาหาร
  3. ข้าวต้ม (ข้าวต้ม): อาหารท้องถิ่นรสชาติกลมกล่อมที่สบายท้อง

สรุป: การดูแลที่ครอบคลุมเพียงปลายนิ้วสัมผัส

ประสบการณ์อาการท้องเสียของนักเดินทางสามารถส่งผลกระทบต่อการเดินทางของคุณได้อย่างมาก และเปลี่ยนวันหยุดพักผ่อนในฝันให้กลายเป็นฝันร้าย อย่างไรก็ตาม ด้วยความรู้ที่ถูกต้องและการดำเนินการที่รวดเร็ว โรคทั่วไปนี้สามารถจัดการได้อย่างง่ายดาย เมื่ออยู่ในประเทศไทยโดยเฉพาะในเมืองที่คึกคักของกรุงเทพฯ รู้ว่าคุณไม่เคยห่างไกลจากบริการด้านสุขภาพระดับโลกที่สามารถแก้ไขอาการท้องเสียของนักเดินทางได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

ท้องเสียของนักเดินทาง

หากคุณพบว่าตัวเองมีอาการท้องเสียจากการเดินทาง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ WellMed International Medical Clinic บนถนนสุขุมวิท กรุงเทพฯ ได้รับการฝึกอบรมมาเป็นอย่างดีและมีความพร้อมที่จะรับมือกับเหตุฉุกเฉินดังกล่าว โดยให้ความสำคัญกับการดูแลผู้ป่วยเป็นศูนย์กลางและการใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ล้ำสมัยและ การทดสอบในห้องปฏิบัติการ, WellMed ช่วยให้คุณกลับมายืนได้อีกครั้งและพร้อมที่จะสำรวจความมหัศจรรย์ของประเทศไทยในเวลาไม่นาน


เกี่ยวกับ เวลเมด อินเตอร์เนชั่นแนล เมดิคอล คลินิก

คลินิกการแพทย์นานาชาติเวลเมดซึ่งตั้งอยู่บนถนนสุขุมวิทในกรุงเทพฯ ประเทศไทย มุ่งมั่นที่จะมอบมาตรฐานสูงสุดของการดูแลสุขภาพ คลินิกแห่งนี้ให้บริการแก่ทั้งชาวท้องถิ่นและนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติ มีความเชี่ยวชาญในบริการทางการแพทย์ที่หลากหลาย ตั้งแต่การให้คำปรึกษาทั่วไปไปจนถึงการรักษาพยาบาลฉุกเฉิน ด้วยพนักงานที่มีประสบการณ์และสิ่งอำนวยความสะดวกล้ำสมัย เรามุ่งมั่นที่จะให้การรักษาระดับโลกสำหรับเงื่อนไขต่างๆ รวมถึงอาการท้องเสียของนักเดินทางอย่างทันท่วงที เพื่อให้มั่นใจว่าสุขภาพของคุณอยู่ในมือที่เชื่อถือได้ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมหรือนัดหมายเวลารับคำปรึกษา โปรดไปที่เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของเราหรือติดต่อเราโดยตรง ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณคือสิ่งสำคัญที่สุดของเรา

เกี่ยวกับเวลเมด

เราเป็นคลินิกการแพทย์ตั้งอยู่ใกล้ BTS อโศก และ MRT สุขุมวิท เราดูแลทุกคนเหมือนครอบครัว บริการของเรา – ปรึกษาแพทย์ – อาการเจ็บป่วยและการบาดเจ็บ – ตรวจสุขภาพ ตรวจเลือด – ฉีดวัคซีน – ความเครียด สุขภาพจิต – สุขภาพทางเพศ การดูแลโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ – ใบสั่งยา – ใบรับรองแพทย์

โพสต์ล่าสุด